Fastenwandern nach Buchinger

–  Entfliehen Sie im Gutshaus Ehmkendorf dem Alltagsstress mit Nadin Fischer –

Weit entfernt von der Hektik des Alltags findet ihr in Mecklenburg Vorpommern im Gutshaus Ehmkendorf einen Rückzugsort mit purer Natur:

  • Idylle
  • Romantik
  • Ruhe
  • Pferde
  • Wildkräuter
  • Gärten
  • Hügellandschaften
  • Yoga

Fastenurlaub nach Buchinger bedeutet, dass wir durch paradiesische Naturlandschaften wandern und biologische Fastenverpflegung genießen. Energie tanken wir außerdem gemeinsamen mit Atem- Yoga und Entspannungsübungen.

Wer noch etwas mehr entspannen möchte, der kann sich zusätzlich bei einer Massage den heilenden Händen von Nadin hingeben.

Nadin ist Sportwissenschaftlerin mit mehrjähriger Fastenerfahrung. Für Euch heißt das, dass Euer Körper bei dieser speziellen Woche nicht nur vom Fasten selbst profitiert, sondern ganzheitlich von Nadins Expertise.

Lernt mit Nadin Euren Körper noch besser kennen – und vor allem lernt auf ihn zu hören!

Vor Antritt des Kurses erhaltet ihr ein Script, um Euch bestmöglich auf Eure Auszeit vorzubereiten.

Inhalte

  • 8 – 15 Personen

  • 5 Fastentage & 1 Aufbautag

  • Fasten-, & Ernährungsberatung

  • 5 abwechslungsreiche Naturwanderungen

  • Yoga- und Atemübungen

  • Atemübungen

  • Fastenverpflegung nach Buchinger in Bio-Qualität

  • Abführmittel & Hilfsmittel gegen eventuelle Befindlichkeitsstörungen

  • Massage auf Anfrage

Am 17.März 2019 berichtete übrigens Andrea Haase aus dem NDR Nordmagazin über unsere Fastenkuren: 

Das alles erwartet Sie…

  • 5 Fastentage & 1 Aufbautag
  • Kernzeit 9-14 Uhr
  • Fasten-, & Ernährungsberatung
  • 24 h Fastenhotline
  • 5 abwechslungsreiche Naturwanderungen
  • Gesundheitsvorträge
  • Yogaübungen
  • Atemübungen
  • Fastenverpflegung nach Buchinger in Bio-Qualität
  • 1 frisch gepresster Saft/ tägl.
  • Hausgemachte Gemüsebrühe/tägl.
  • Abführmittel & Hilfsmittel gegen eventuelle Befindlichkeitsstörungen
  • Massage auf Anfrage

Fastenurlaub im Gutshaus

ab 550,- €(EZ gegen 70,-€ Aufpreis möglich)
FeWo Kornblume - Urlaub im Gutshaus Ehmkendorf in Mecklenburg Vorpommern
  • 11.03.2019 – 17.03.2019

  • 8 – 15 Personen

  • 5 Fastentage & 1 Aufbautag

  • Fasten-, & Ernährungsberatung

  • 5 abwechslungsreiche Naturwanderungen

  • Yoga- und Atemübungen

  • Atemübungen

  • Fastenverpflegung nach Buchinger in Bio-Qualität

  • Abführmittel & Hilfsmittel gegen eventuelle Befindlichkeitsstörungen

  • Massage auf Anfrage

Weit entfernt von der Hektik des Alltags findet ihr in Mecklenburg Vorpommern im Gutshaus Ehmkendorf einen Rückzugsort mit purer Natur:

  • Idylle
  • Romantik
  • Ruhe
  • Pferde
  • Wildkräuter
  • Gärten
  • Hügellandschaften
  • Yoga

Fastenurlaub nach Buchinger bedeutet, dass wir durch paradiesische Naturlandschaften wandern und biologische Fastenverpflegung genießen. Energie tanken wir außerdem gemeinsamen mit Atem- Yoga und Entspannungsübungen.

Wer noch etwas mehr entspannen möchte, der kann sich zusätzlich bei einer Massage den heilenden Händen von Nadin hingeben.

Nadin ist Sportwissenschaftlerin mit mehrjähriger Fastenerfahrung. Für Euch heißt das, dass Euer Körper bei dieser speziellen Woche nicht nur vom Fasten selbst profitiert, sondern ganzheitlich von Nadins Expertise.

Lernt mit Nadin Euren Körper noch besser kennen – und vor allem lernt auf ihn zu hören!

Vor Antritt des Kurses erhaltet ihr ein Script, um Euch bestmöglich auf Eure Auszeit vorzubereiten.

Am 17.März 2019 berichtete übrigens Andrea Haase aus dem NDR Nordmagazin über unsere Fastenkuren: 

Seminar-Ablauf

  • 5 Fastentage & 1 Aufbautag
  • Kernzeit 9-14 Uhr
  • Fasten-, & Ernährungsberatung
  • 24 h Fastenhotline
  • 5 abwechslungsreiche Naturwanderungen
  • Gesundheitsvorträge
  • Yogaübungen
  • Atemübungen
  • Fastenverpflegung nach Buchinger in Bio-Qualität
  • 1 frisch gepresster Saft/ tägl.
  • Hausgemachte Gemüsebrühe/tägl.
  • Abführmittel & Hilfsmittel gegen eventuelle Befindlichkeitsstörungen
  • Massage auf Anfrage

Fastenurlaub im Gutshaus

ab 550,- €(EZ gegen 70,-€ Aufpreis möglich)

Kurzurlaub für Körper & Seele – « Wir haben noch Freie Plätze »

  • Vinyasa Yoga Wochenende mit Nuschi im Gutshaus Ehmkendorf

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Erfahrungen unserer Teilnehmer: