Fastenurlaub für Körper, Geist und Seele

– Ärztlich begleitete Fasten- und Regenerationswoche im Wildkräuterhotel Gutshaus Ehmkendorf –

Aufgrund der zunehmenden Nachfrage nach unseren Yoga & Fastenkursen und diesem wunderbar heilenden Ort, der uns hier wahrlich vor Füßen liegt, werden wir 2020 unseren Schwerpunkt rund um das Thema Yoga, Fasten und allem, was der Seele wirklich gut tut,  noch weiter ausbauen.

Durch die ärztlich begleitete Fastenwoche führt Sie Sportwissenschaftlerin und Gutshaus Herrin Nadin Fischer. Aufgrund Ihrer jahrelangen Erfahrung im Bereich Rehabilitation, Bewegungsanalysen und Gesundheitsprävention ist das Gesamtkonzept dieses Fastenkurses wirklich einmalig und ganzheitlich.

Nadin studierte Sportwissenschaften mit dem Schwerpunkt Training/ Rehabilitation und hat viele Jahre in verschiedenen Rehabilitationszentren in Berlin gearbeitet. Im Gutshaus Ehmkendorf bietet Nadin regelmäßig Fastenwandern nach Buchinger & spezielle Yogakurse an. In Ihre Seminare fließen stehts Yoga, geführte Meditationen bzw. Entspannungsreisen für jedermann, Atemübungen & Aspekte der Bewegungslehre ein.

Unsere ärztlich begleitete Fastenwoche richtet sich besonders an Teilnehmer, welche entweder noch Anfänger im Fasten sind oder aufgrund anderer körperlicher Aspekte einfach nicht auf medizinische Betreuung verzichten möchten. Bei uns erleben Sie Natur, Idylle & Gutshaus Charme, statt steriler Atmosphäre, wie Sie leider in Fastenkliniken häufiger gegeben ist.

Neben einem heilenden Ort, enstpannenden Yoga Einheiten, romantisch & liebevoll eingerichteten Zimmern werden Sie nicht nur Ihren Körper entgiften, sondern auch menthal gestärkt von diesem Urlaub nach Hause kommen.

Ärztliche Unterstützung erfahren Sie durch Dr. Ute Rentz. Sie wird die ärztliche Aufnahme, Zwischen- und Enduntersuchung durchführen. Außerdem steht Sie bei Bedarf 24h an Ihrer Seite und wird in Ihren gemeinsamen Vorträgen mit Nadin Fischer über die Vorteile & Besonderheiten des Fastens sprechen.

Seien Sie sicher, bei uns im Gutshaus Ehmkendorf sind Sie in den besten Händen!

Fastenwoche Inhalte

  • 8 – 15 Personen

  • 1 Entlastungstag, 5 Fastentage, 1 Aufbautag

  • Ärztlich geprüfter Fastenleiter

  • 24 h Fastenhotline

  • Gesundheitsvorträge für Körper-Geist-Fitness

  • 5 abwechslungsreiche Naturwanderungen in Mecklenburg-Vorpommern

  • Fastenverpflegung nach Buchinger in Bio-Qualität

  • 1 frisch gepresster Saft/ tägl.

  • Massage auf Anfrage

Garten Gutshaus Ehmkendorf
Sonnenuntergang Landschaft - Mecklenburg
Garten Gutshaus Ehmkendorf

Doch wieso ist Fasten für den Körper heilsam?

Am 17.März 2019 berichtete übrigens Andrea Haase aus dem NDR Nordmagazin über unsere Fastenkuren: 

„Fasten und Heilen“ hilft Ihnen, Altes zu sortieren und Überflüssiges, Energieraubendes und Krankmachendes einfach loszulassen. Mühelos und freudvoll erholen sich Körper, Geist, Emotionen und Beziehungen. Sie können sich beruflich und privat neu ausrichten, um Ihr Leben so zu leben, wie Sie es sich wünschen und wie es sich auch Ihr Umfeld von Ihnen wünscht.

Fasten ist mit uns gar nicht so schwer, wie Sie vielleicht denken ;-)

Sie werden staunen, dass Sie mit uns nicht „Hungern“ werden. In 7 Tagen lernen Sie nicht nur, wie wohltuend es ist, auf Belastendes zu verzichten, sondern auch, welche Nahrung Ihnen entspricht und was Sie im Leben außer dem Essen kräftigt und nährt.

Sie möchten Teile dieses Wissen auch in Ihr Leben integrieren? Lernen Sie das Leben, andere Menschen, sich selbst und die eigenen Bedürfnisse und Fähigkeiten tiefer zu verstehen. Gönnen Sie sich dieses Abenteuer für mehr Freude und pure Lust am Leben. Sie möchten Ihrem Körper helfen von innen heraus zu heilen, chronische Krankheiten auszukurieren, Altes loslassen und sich für neue Energie und einen Wandel im Leben öffnen und nebenbei ein paar Kilo verlieren?

Wir freuen uns auf Sie!

Nadin Fischer & Dr- Ute Rentz

Seminar-Ablauf

  • Entlastungstag, 5 Fastentage und ein Aufbautag
  • Kernzeit von 9-14 Uhr
  • Betreuung durch Hugo Hasse (ärztlich geprüfter Fastenleiter)
  • Ärztliche Begleitung durch Dr. med. Susanne Kreft zu Fastenbeginn und bei Bedarf
  • 5 abwechslungsreiche Naturwanderungen in Mecklenburg-Vorpommern
  • 5 x Abendprogramm (Gesundheitsvorträge, Körper-Geist-Fitness)
  • Fastenverpflegung nach Buchinger in Bio-Qualität
  • (täglich ein frischgepresster Saft und eine hausgemachte Gemüsebrühe)
  • Fastenberatung & Ernährungsberatung
  • 24 h Fastenhotline

Ärztlich begleiteter Fastenurlaub!

ab 889,- €(EZ gegen 70,-€ Aufpreis möglich)

Termine:

Fastenwoche Inhalte

  • 8 – 15 Personen

  • 1 Entlastungstag, 5 Fastentage, 1 Aufbautag

  • Ärztlich geprüfter Fastenleiter

  • 24 h Fastenhotline

  • Gesundheitsvorträge für Körper-Geist-Fitness

  • 5 abwechslungsreiche Naturwanderungen in Mecklenburg-Vorpommern

  • Fastenverpflegung nach Buchinger in Bio-Qualität

  • 1 frisch gepresster Saft/ tägl.

  • Massage auf Anfrage

Aufgrund der zunehmenden Nachfrage nach unseren Yoga & Fastenkursen und diesem wunderbar heilenden Ort, der uns hier wahrlich vor Füßen liegt, werden wir 2020 unseren Schwerpunkt rund um das Thema Yoga, Fasten und allem, was der Seele wirklich gut tut,  noch weiter ausbauen.

Durch die ärztlich begleitete Fastenwoche führt Sie Sportwissenschaftlerin und Gutshaus Herrin Nadin Fischer. Aufgrund Ihrer jahrelangen Erfahrung im Bereich Rehabilitation, Bewegungsanalysen und Gesundheitsprävention ist das Gesamtkonzept dieses Fastenkurses wirklich einmalig und ganzheitlich.

Nadin studierte Sportwissenschaften mit dem Schwerpunkt Training/ Rehabilitation und hat viele Jahre in verschiedenen Rehabilitationszentren in Berlin gearbeitet. Im Gutshaus Ehmkendorf bietet Nadin regelmäßig Fastenwandern nach Buchinger & spezielle Yogakurse an. In Ihre Seminare fließen stehts Yoga, geführte Meditationen bzw. Entspannungsreisen für jedermann, Atemübungen & Aspekte der Bewegungslehre ein.

Unsere ärztlich begleitete Fastenwoche richtet sich besonders an Teilnehmer, welche entweder noch Anfänger im Fasten sind oder aufgrund anderer körperlicher Aspekte einfach nicht auf medizinische Betreuung verzichten möchten. Bei uns erleben Sie Natur, Idylle & Gutshaus Charme, statt steriler Atmosphäre, wie Sie leider in Fastenkliniken häufiger gegeben ist.

Neben einem heilenden Ort, enstpannenden Yoga Einheiten, romantisch & liebevoll eingerichteten Zimmern werden Sie nicht nur Ihren Körper entgiften, sondern auch menthal gestärkt von diesem Urlaub nach Hause kommen.

Ärztliche Unterstützung erfahren Sie durch Dr. Ute Rentz. Sie wird die ärztliche Aufnahme, Zwischen- und Enduntersuchung durchführen. Außerdem steht Sie bei Bedarf 24h an Ihrer Seite und wird in Ihren gemeinsamen Vorträgen mit Nadin Fischer über die Vorteile & Besonderheiten des Fastens sprechen.

Seien Sie sicher, bei uns im Gutshaus Ehmkendorf sind Sie in den besten Händen!

Garten Gutshaus Ehmkendorf

Doch wieso ist Fasten für den Körper heilsam?

Am 17.März 2019 berichtete übrigens Andrea Haase aus dem NDR Nordmagazin über unsere Fastenkuren: 

„Fasten und Heilen“ hilft Ihnen, Altes zu sortieren und Überflüssiges, Energieraubendes und Krankmachendes einfach loszulassen. Mühelos und freudvoll erholen sich Körper, Geist, Emotionen und Beziehungen. Sie können sich beruflich und privat neu ausrichten, um Ihr Leben so zu leben, wie Sie es sich wünschen und wie es sich auch Ihr Umfeld von Ihnen wünscht.

Fasten ist mit uns gar nicht so schwer, wie Sie vielleicht denken ;-)

Sie werden staunen, dass Sie mit uns nicht „Hungern“ werden. In 7 Tagen lernen Sie nicht nur, wie wohltuend es ist, auf Belastendes zu verzichten, sondern auch, welche Nahrung Ihnen entspricht und was Sie im Leben außer dem Essen kräftigt und nährt.

Sie möchten Teile dieses Wissen auch in Ihr Leben integrieren? Lernen Sie das Leben, andere Menschen, sich selbst und die eigenen Bedürfnisse und Fähigkeiten tiefer zu verstehen. Gönnen Sie sich dieses Abenteuer für mehr Freude und pure Lust am Leben. Sie möchten Ihrem Körper helfen von innen heraus zu heilen, chronische Krankheiten auszukurieren, Altes loslassen und sich für neue Energie und einen Wandel im Leben öffnen und nebenbei ein paar Kilo verlieren?

Wir freuen uns auf Sie!

Nadin Fischer & Dr- Ute Rentz

Seminar-Ablauf

  • Entlastungstag, 5 Fastentage und ein Aufbautag
  • Kernzeit von 9-14 Uhr
  • Betreuung durch Hugo Hasse (ärztlich geprüfter Fastenleiter)
  • Ärztliche Begleitung durch Dr. med. Susanne Kreft zu Fastenbeginn und bei Bedarf
  • 5 abwechslungsreiche Naturwanderungen in Mecklenburg-Vorpommern
  • 5 x Abendprogramm (Gesundheitsvorträge, Körper-Geist-Fitness)
  • Fastenverpflegung nach Buchinger in Bio-Qualität
  • (täglich ein frischgepresster Saft und eine hausgemachte Gemüsebrühe)
  • Fastenberatung & Ernährungsberatung
  • 24 h Fastenhotline

Ärztlich begleiteter Fastenurlaub!

ab 889,- €(EZ gegen 70,-€ Aufpreis möglich)

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